不辣茄子做法

不辣茄子的做法有很多种,以下提供几种常见的方法:

红烧茄子

茄子切条,用盐腌制10分钟,吸干水分后拌入干淀粉。

锅中加油,放入茄子煎至金黄,捞出备用。

锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,倒入茄子,加入生抽、老抽、糖、盐、醋和鸡精,翻炒均匀即可。

肉沫茄子

茄子切条,用盐腌制后吸干水分,拌入干淀粉。

锅中加油,将茄子炸至金黄,捞出备用。

锅中留底油,放入肉沫炒熟,加入葱姜蒜爆香,倒入茄子,加入豆瓣酱、生抽、料酒、糖和鸡精,翻炒均匀即可。

蒸茄子

茄子切条,放入碗中,加少许盐和清水,浸泡10分钟,然后沥干水分。

将茄子放入蒸锅蒸10分钟,关火焖2分钟。

蒸好的茄子沥去水分,摆放在盘中。

锅中加油,放入蒜末炒香,加入生抽、醋、糖和少许水,调成汁,浇在茄子上即可。

凉拌蒜泥茄子

茄子蒸熟后切成条,放入碗中。

蒜泥、酱油、盐、糖和少许猪油拌匀,浇在茄子上即可。

这些做法都不包含辣椒,适合不喜欢辣味的食客。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试。