胡萝卜蛋糕少糖

胡萝卜蛋糕少糖的做法有很多种,以下是一个具体的少糖配方及其做法:

低糖胡萝卜蛋糕的做法

材料:

胡萝卜 150克

鸡蛋 1个

白糖 20克

盐 1克

玉米油 10克

肉桂粉 2克

香草精 2克

低筋面粉 90克

泡打粉 3克

步骤:

准备材料

胡萝卜洗净去皮,擦成细丝备用。

鸡蛋打入盆中加入白砂糖和盐,搅拌至砂糖融化。

混合干料

将除白砂糖以外的所有干性材料(面粉、泡打粉、肉桂粉、盐)搅拌均匀。

混合湿料

将植物油、鸡蛋液和白砂糖混合,搅打至细滑均匀。

倒入干料

将混合好的干性材料倒入湿料中,用切拌的手法拌到无干粉的状态。

倒入模具

将面糊倒入模具中,预热烤箱至180度,烤30分钟。

制作奶油霜

将奶油奶酪用打蛋机打匀,加入蜂蜜和希腊酸奶打匀,冷却后铺在蛋糕上。

装饰

可以选择自己喜欢的水果美化一下,完成蛋糕。

小贴士:

为了减少糖的摄入,可以适当减少白砂糖的用量,比如将20克减少到10克或更少。

可以尝试使用代糖(如赤藓糖醇、木糖醇等)来进一步减少糖分。

减少糖分的同时,可以适当增加一些健康的替代品,如坚果、燕麦片等,以保持蛋糕的口感和营养。

通过以上步骤和技巧,你可以制作出既健康又美味的低糖胡萝卜蛋糕。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。