猪肝洋葱绿豆芽汤的做法
猪肝洋葱绿豆芽汤的做法如下:
准备猪肝
猪肝买来在水中泡半小时,剪去白色筋,切成薄片。
将切好的猪肝放碗里,加一勺盐、少许糖、2勺料酒、2勺淀粉,生姜3片、蒜头1瓣,用手捏一下,腌制15分钟。
焯水处理猪肝
准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝。
放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时,立刻捞出冲洗干净。
准备蔬菜
准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒,切小块。
锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味,接着放青椒红椒,煸炒至断生。
炒制汤品
倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀,淋一点水淀粉,关火装盘。
绿豆芽的处理(如果使用):
绿豆芽、黄豆芽去根,洗净。
锅内放入清水1500毫升,待沸腾后,放进所有备好的食材,再煮10分钟,撒上生姜丝、香葱粒,精盐调味即可。
建议:
猪肝焯水可以去除血水和腥味,使汤品更清爽。
炒制时火候要掌握好,避免炒焦。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量。