泥鳅炖排骨的做法
泥鳅炖排骨是一道营养丰富的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
食材:
猪仔排300克
野生麻子鳅鱼300克
清水1000克
生姜6片
青蒜3根
植物油20克
盐5克
味精1克
胡椒粉2克
步骤:
1. 排骨用温水泡软洗尽血水。
2. 泥鳅提前买回用清水放养2天,期间换3-4次水,用前再次洗净。
3. 将洗尽的排骨和泥鳅放入高压锅内,加清水1000克和生姜3片,上火上汽后炖5分钟后关火自然息汽。
4. 锅内放植物油20克,油温升至7成沸点时放入青蒜蒜头、生姜3片爆香。
做法二
食材:
泥鳅: 适量
排骨: 适量
姜片: 适量
葱段: 适量
料酒: 适量
盐: 适量
胡椒粉: 适量
香菜: 适量(可选)
步骤: