7个月婴儿烂面条的做法

为7个月大的婴儿制作烂面条时，需要特别注意食材的处理和烹饪方法，确保食物容易消化和营养均衡。以下是一种简易且营养的面条做法：

材料准备：

1小束细面条

适量蔬菜（例如胡萝卜、西兰花、菠菜等）

适量蛋白质食物（例如鸡肉、鱼肉等）

适量的水或蔬菜汤

一小勺奶酪（可选）

烹饪步骤：

煮面条

按照面条包装上的说明煮至熟透，然后捞出并稍微冷却备用。

准备蔬菜

将胡萝卜和西兰花切碎，菠菜切成细丝。

准备蛋白质食物

将鸡肉或鱼肉切成小块。

煮蔬菜

在锅中加入足够的水或蔬菜汤，煮沸后加入切碎的胡萝卜和西兰花，煮至蔬菜变软。

制作蔬菜糊

将煮熟的蔬菜捞出，放入搅拌机或食物加工机中，加入适量的水或蔬菜汤，搅拌成糊状。

煮蛋白质食物

将切好的鸡肉或鱼肉放入锅中，加入适量的水或蔬菜汤，煮熟。