莲藕炖蹄膀莲藕排骨汤
莲藕排骨汤是一道经典的中华美食,以其鲜美的口感和滋补的功效深受人们喜爱。以下是制作莲藕排骨汤的详细步骤:
材料准备
排骨:500克
莲藕:2节
姜:3片
葱:1根
盐:适量
料酒:1大勺
白胡椒粉:适量(可选)
清水:适量
食材处理
排骨处理:
将排骨洗净,剁成小块。放入开水中焯水,捞出沥干水分。
莲藕处理:
莲藕去皮,切成小块,用清水浸泡,防止氧化变色。
姜葱处理:
姜片切片,葱切段备用。
烹饪步骤
锅中加水:
锅中倒入适量清水,放入排骨、姜片、葱段、料酒。
大火煮开:
大火烧开后撇去浮沫。
小火炖煮:
转小火炖煮30分钟左右,直到排骨变软。