豆腐西红柿西兰花煮汤

番茄西兰花豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是一种简单又美味的做法:

材料准备

番茄:2个

西兰花:半朵

豆腐:1块

鸡蛋:3个

冬菇:8朵

姜:2片

葱:2棵

蒜:3瓣

洋葱:半个

做法步骤

准备食材

将番茄、豆腐和西兰花切成小块。

香菇和姜切成片,葱切成段,蒜切成末。

西兰花可以先用稀盐水泡一下,以去除农药残留。

煮汤底

在电饭煲中加水,放入番茄、香菇、姜、葱和蒜煮沸。

煮沸后,加入豆腐和西兰花煮熟。

加入鸡蛋

将打散的鸡蛋倒入锅中,边倒边搅拌,使鸡蛋液均匀散开并煮熟。

调味