煮鱼用西红柿汤
煮鱼时加入西红柿汤是一种美味且富有营养的做法。它不仅能够增加汤的鲜味,还能使鱼肉更加鲜嫩。以下是一种简单又美味的做法:
准备材料
鲜鱼(如草鱼、鲤鱼、花鲢等)约500克
西红柿3个(中等大小)
姜3片
大葱1根
大蒜3瓣
料酒1大勺
食用油适量
清水适量
盐、鸡精(可选)适量
香菜(可选)适量
处理鱼
将鱼清洗干净,去鳞、去腮、去内脏,剪去鱼鳍和鱼尾。
在鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟。
煎鱼
锅内放油,加热至油温适中。
将腌制好的鱼放入锅中,煎至双面微黄焦香。
煎好的鱼捞出备用。
炒西红柿
锅内留底油,放入姜片、大蒜片爆香。