盘丝做法

盘丝做法包括平盘丝和立盘丝两种方法,具体步骤如下:

平盘丝

空竹状态 :大头向外与身体平行,小头向内与身体垂直。

身体状态:

从原地由右向左慢慢转动,边盘边转。

绕线形式:

左线外,右线内,围绕空竹轴交叉扣一圈。

操作原则:

始终要保持“右加线,左减线,先右后左”的原则,须多想象绳线加减原理。

具体步骤

右手线靠近身体一面(内侧),左手线靠轮面(外侧),使空竹转动起来,高速旋转。

身体对准空竹小头,大头向外,右手用力把空竹甩向右边,同时右手竿绕进空竹轴一圈线。

左右手用力,再把空竹同时拉回到左边,右手用力把空竹向上拉起到身体右边,左手竿线从空竹大头(外侧)把刚才右手绕进的一圈线再绕脱出来。

右手竿线顺势向下,从空竹小头再把线缠绕在空竹轴上。

待空竹落下时,轴上的两根线还是起步时的交叉方式,反复做此动作,形成空竹在身体左右来回转圈,象盘线一样。

立盘丝

空竹状态:

大头向上与身体垂直,小头向下与身体平行。

身体状态:

同上。

绕线形式:

同平盘丝。

操作原则:

同平盘丝。

具体步骤

起步提速,空竹速度不要太快,然后做正盘丝。

右手竿身体不动,只用右手盘丝,身体随空竹转动慢一些,把空竹拉到右边,让空竹和身体右边的距离大一些,空竹就会慢慢地“站”起来,形成半立盘丝。

继续盘丝,空竹的大头向上,小头向下,空竹大头与身体垂直,小头与身体平行,整个动作的绳线绕法和正盘丝的“加减线”方法一样。

注意事项

在盘丝过程中,要保持身体的稳定性和动作的流畅性。

绕线时要确保线的交叉和扣圈方式正确,以保持空竹的稳定旋转。

初学者可以从慢速开始,逐渐增加速度和复杂性。

希望这些步骤和技巧能帮助你成功掌握盘丝技巧。