虾仁蘑菇豆腐冬瓜

冬瓜虾仁豆腐蘑菇是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。下面我将为您详细介绍这道菜的制作步骤和所需食材。

食材准备

嫩豆腐:半斤

冬瓜:1斤

冻虾仁:适量

:少许

:少许

:少许

白糖:少许

黑胡椒粉:少许

鸡精:少许

食用油:少许

:适量

制作步骤

冻虾仁化冻去虾线洗净备用

冬瓜切成小块

豆腐切成小块

油热后放入葱、姜煸香

放入冬瓜煸炒两分钟

加入适量的水、盐、白糖、黑胡椒粉大火烧开小火慢炖五分钟

用铲子切下冬瓜试试快熟了,放入虾仁炖一分钟

再放入豆腐炖五分钟

最后放入鸡精起锅

装盘后撒点香菜提味又可以点缀一下

小贴士

冬瓜:

选择表面光滑、无疤痕的冬瓜,口感更佳。

虾仁:化冻后要尽快使用,以保证口感和营养。

豆腐:切好后可以用开水焯一下,去除豆腥味。

变种做法

您可以根据个人口味进行一些变化,例如加入一些其他蔬菜如西蓝花、蟹味菇等,增加口感和营养。

希望您喜欢这道冬瓜虾仁豆腐蘑菇,祝您烹饪愉快!