青豆胡萝卜玉米炒虾仁

青豆胡萝卜玉米炒虾仁是一道色彩鲜艳、营养丰富的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

所需食材

虾仁:300克

青豆:150克

玉米:100克

胡萝卜:50克

大葱:1根

姜:适量

蒜:适量

盐:适量

生抽:适量

料酒:适量

食用油:适量

胡椒粉:适量

水淀粉:适量

做法步骤

准备食材

虾仁洗净,加入适量料酒、生抽和食盐腌制10分钟。

胡萝卜去皮切丁,大葱切段,姜蒜切末备用。

青豆、玉米和胡萝卜丁分别用清水洗净备用。

焯水

锅中加水烧开,加入少许食用油和盐,将青豆、玉米和胡萝卜丁煮2分钟后捞出备用。

炒虾仁

热锅冷油,放入葱姜蒜末炒香。

加入虾仁翻炒至变色,盛出备用。

炒蔬菜