青椒牛肉丝炒胡萝卜
青椒牛肉丝胡萝卜的做法如下:
食材准备
牛肉丝
青椒
胡萝卜
葱姜蒜等调料
牛肉丝腌制
牛肉丝加老抽、淀粉、豆瓣酱、花椒面抓拌均匀后,加入少许食用油腌制半小时。
牛肉丝加适量的盐和少量的糖抓匀,然后加料酒和酱油拌匀,封油腌制十分钟。
牛肉切丝,放入小碗中,加入淀粉,料酒,味极鲜抓匀腌制半小时。
蔬菜准备
青椒和胡萝卜切丝备用。
胡萝卜擦丝儿,青椒切丝儿。
烹饪过程
热锅,少量油,快速把肉丝炒到七成熟,盛起来备用。
稍加一点儿油,炒软胡萝卜丝儿,把辣椒放进去,炒匀了把肉丝儿加进来,翻炒到肉汤收干,加少量盐调味儿就可以出锅了。
先炒胡萝卜丝,炒至断生,放进牛肉丝大火快炒,淋上生抽,放进青椒丝和盐炒入味,再放点孜然粉和味精提鲜。
锅中放适量油烧热,放入姜丝牛肉滑炒至变色后铲起,再放入胡萝卜翻炒两下,加入青椒丝,放入适量盐继续翻炒,最后倒入牛肉丝,放入适量鸡精,小葱段翻炒两下即可。
总结
牛肉丝腌制是关键,使用淀粉和料酒可以使其更加嫩滑。
炒胡萝卜丝和青椒丝时,可以适当加入水,使其受热均匀,避免炒焦。
最后将牛肉丝倒入锅中,加入调料和配菜,快速翻炒均匀即可出锅。
这道菜色香味俱全,营养丰富,适合家常食用,无论是配米饭还是面条都是绝佳选择。