鸡冠花做法
鸡冠花可以通过多种方式制作成美食,以下是一些常见的做法:
鸡冠花粥
原料:新鲜的鸡冠花30克,糯米100克,饴糖30克。
做法:
鸡冠花洗净,加水煎汁,去渣取汁。
糯米洗净,加水和鸡冠花汁煮粥。
待粥快成时调入饴糖,稍煮即可。
功效:凉血、止血,适用于各种出血症。
鸡冠花肉丝蛋花汤
原料:新鲜的白鸡冠花100克,瘦猪肉50克,鸡蛋1个,葱白、生姜、盐、味精、胡椒粉、麻油适量。
做法:
鸡冠花洗净,加水煎汁,去渣取汁。
猪肉、生姜和葱白切丝,鸡蛋打成糊状。
锅中油热时先把葱白和姜丝煸出香气,倒入肉丝稍翻炒,再倒入鸡冠花汁和适量水煮汤。
汤滚时沿着筷子向锅里流入鸡蛋糊成蛋花状,最后以盐、味精和胡椒粉调味,盛碗时淋入少量麻油即可。
功效:凉血止血,滋阴养血,适用于便血、崩漏、白带等症。
香炸鸡冠花
原料:新鲜的白鸡冠花200克,鸡蛋3个,甘草50克,面粉500克,麻油适量。
做法:
鸡冠花去籽、洗净,用水煮熟,挤干水分,撕成不规则块状。
甘草煎汁与鸡蛋和面粉一起调成糊状。
把鸡冠花于面粉糊中滚一下,再放入麻油锅中炸至金黄色即可。
功效:凉血止血,清热解毒,可调节人体免疫力,还具一定的抗癌和防衰老作用。
鸡冠花炖乌鸡
原料:鸡冠花15克,净乌鸡500克,生姜片10g,食盐适量。
做法:
鸡冠花洗净,乌鸡切块,生姜切片。
将鸡冠花和乌鸡一同放入锅中,加足量清水,放入生姜片。
大火煮沸后,转小火炖煮,待乌鸡炖至熟烂,加适量食盐调味即可。
红油鸡冠花
原料:鸡冠花、红油、食盐、味精、生抽、醋等。
做法:
鸡冠花去蒂,洗净,焯水后捞出过凉水,控干水分。
加入适量的食盐、味精、生抽、醋和辣椒油,搅拌均匀后装盘即可。
鸡冠花蒸肉
原料:鸡冠花、猪肉、生抽、料酒、生姜等。
做法:
鸡冠花去蒂,洗净,切成薄片。
猪肉切片,用生姜片、生抽和料酒腌制10分钟。
将腌制好的猪肉和鸡冠花一同放入蒸锅中,蒸至猪肉熟烂即可。
鸡冠花豆糕 和 鸡冠花籽糍粑
原料:鸡冠花、面粉、豆类、糯米粉、糖等。
做法:
鸡冠花蒸熟后搅碎,与面粉、豆类和糯米粉混合,加入适量糖。
搅拌均匀后制成糊状,上锅蒸熟即可。
这些做法不仅美味可口,而且具有不同的药用功效,如凉血止血、滋阴养血、清热解毒等。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。