胡萝卜豌豆怎么煮粥
胡萝卜豌豆粥是一道营养丰富、口感丰富的辅食,适合各个年龄段的人食用。以下是几种不同的胡萝卜豌豆粥的做法:
基础版胡萝卜豌豆粥
材料:胡萝卜一根,大米适量,小米适量,豌豆适量。
步骤:
1. 将豌豆洗净,煮熟,剥皮,放到辅食机中打碎。
2. 胡萝卜洗净,切块,放到辅食机中和豌豆一起打成小颗粒。
3. 大米和小米淘干净放入锅内。
4. 把打好颗粒的胡萝卜和豌豆一起放入锅内煮熟即可。
适合婴儿的胡萝卜豌豆粥
材料:大米小半杯,豌豆一小把,胡萝卜一小段。
步骤:
1. 豌豆洗净放水里煮熟,胡萝卜洗净去皮切片放水里煮熟。
2. 煮熟的豌豆剥去外壳,用研磨碗把豌豆磨成糊状,胡萝卜磨成糊状。