柴火灶炖排骨鱼
使用柴火灶炖排骨鱼,可以参考以下步骤:
选材
排骨:选择新鲜的排骨,最好先焯水去除血沫。
鱼:可以选择鲤鱼、草鱼、胖头鱼等淡水鱼。
处理食材
排骨:洗净后放入冷水锅中,烧开后撇去血沫,捞出备用。
鱼:收拾干净,斩成适当大小的块,用盐、料酒、酱油等调料腌制入味。
准备调料
香料:花椒、大料、葱姜蒜等。
调味料:酱油、醋、盐、糖、鸡精、辣椒等。
烹饪步骤
煎排骨和鱼
锅中放油,加热至七成热后,放入排骨煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,加入花椒、大料、葱姜蒜等香料炒香。
将煎好的排骨重新放入锅中,加入料酒、米醋、酱油、白糖、白胡椒粉、鸡精等调味料,翻炒均匀。
炖煮
在锅中加入适量的热水,水量要没过排骨和鱼身。