青椒和秋葵

青椒和秋葵可以制作多种口味的菜肴,以下提供几种常见的做法:

凉拌青椒秋葵

用料:秋葵10根,青椒3个,蒜头少许,生抽、陈醋、芥末、盐各少许。

做法

1. 准备好秋葵和青椒,将青椒竖着划上几刀后煮至皮容易剥落,秋葵煮一分钟至变深绿色。

2. 青椒去皮后手撕成条,秋葵切圈,用盐腌一下。

3. 蒜头切成蒜蓉,加入生抽、芥末酱、陈醋拌匀,倒在秋葵和青椒上,拌匀即可食用。

清炒青椒秋葵

用料:秋葵300克,青椒1个,大蒜1瓣,油、盐适量。

做法

1. 秋葵洗净去蒂,斜刀切片;青椒切丝,大蒜切末。

2. 锅内放油,油温烧至7成热后放入蒜末炒香,加入秋葵和青椒丝翻炒1分钟,加盐调味即可。

青椒五花肉片炒秋葵