猪腰黄豆莲藕汤

猪腰黄豆莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

食材准备

猪腰(或猪蹄) 600克

黄豆 80克

莲藕 50克

姜片 适量

料酒 15毫升

盐 适量

制作步骤

猪蹄处理

猪蹄拔去残余的毛,多的话可用火烧,然后洗净备用。

黄豆浸泡

黄豆用清水浸泡半小时以上,以便更好地炖煮。

莲藕切块

莲藕去皮切块,洗去外层的粉质,姜切片备用。

焯水

锅内入适量水,放入料酒和生姜,放入猪蹄中小火加热焯水,去除血水和腥味。把猪蹄捞出冲洗,检查看还有没有残余的猪毛。

炖煮

将焯水后的猪蹄、浸泡好的黄豆和切好的莲藕一起放入沙锅中,放入姜片。

大火烧开转最小火煲2小时,直到猪蹄和黄豆、莲藕都炖至软烂。