茄子烧滑肉

茄子烧滑肉是一道美味的家常菜,以下是详细的做法:

材料

主料:茄子1个(约500克),猪肉片200克(选择瘦肉部位,如里脊肉)

辅料:生姜1小块(切丝),大蒜3瓣(切片),大葱1根(切葱花),干辣椒3-5个(切段,根据个人口味调整)

调料:生抽(酱油)2大勺,老抽1小勺(用于上色,可选),盐适量,白糖1小勺(可选),白胡椒粉适量,料酒1大勺,水淀粉适量(用于腌制肉片)

做法

准备茄子:

将茄子洗净后切成条状或片状,用盐腌制10分钟左右,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。腌制并用清水冲洗可以去除部分涩味,使茄子炒制时更容易入味。

腌制肉片:

将猪肉片放入碗中,加入生抽、老抽(可不用)、料酒、白胡椒粉和适量的水淀粉,搅拌均匀后腌制15-30分钟。腌制时加入适量的水淀粉可以使肉片更加嫩滑。

炒茄子:

锅中加入适量植物油,油热后放入茄子条,用中小火将茄子炒至变软,表皮略微金黄,然后盛出备用。炒茄子时火候不要太大,以免茄子炒焦。

炒香料头:

锅中留底油,加入生姜丝、大蒜片和干辣椒段,用中小火炒出香味。

炒肉片:

将腌制好的肉片加入锅中,用中火快速翻炒至变色,将肉片炒散。

调味:

加入生抽、适量的盐、少许白糖(可不用),继续翻炒均匀。