银耳黄瓜香菇木耳

银耳黄瓜香菇木耳的制作方法

银耳、黄瓜、香菇和木耳都是常见的食材,它们各自拥有独特的口感和营养价值。将它们结合在一起,可以制作出既美味又健康的凉拌菜。下面,我将详细介绍如何制作这道色香味俱全的佳肴。

食材准备

银耳:一朵

黄瓜:一根

香菇:五十克

木耳:五十克

大蒜:适量

红辣椒:半个

:适量

食用油:适量

味精:少许

:半茶匙

:适量

生抽:一茶匙

花椒油:一茶匙

制作步骤

泡发食材:

将银耳提前泡发,洗净撕成小朵;黄瓜洗净后拍烂,切成块;香菇和木耳洗净后也撕成小朵。

焯水:

煮锅中加水烧开,将银耳、香菇和木耳焯水一分钟,捞出后过凉水,沥干水分。

腌制黄瓜:

将切好的黄瓜放入大碗中,加两小勺盐拌匀,腌制15分钟后挤去水分。

准备调料:

将蒜和红辣椒切碎,备用。