银耳莲藕花生红枣羹
银耳莲藕花生红枣羹是一道营养丰富、口感丰富的甜品。以下是制作这道甜品的详细步骤和所需食材:
食材准备:
银耳 25克(干银耳需要提前浸泡)
莲藕 250克(去皮切块)
花生 50克(提前浸泡)
红枣 10个(去核)
冰糖 适量
水 1500毫升
制作步骤:
银耳处理
将干银耳用水浸泡两小时,待泡发后撕成小朵备用。
莲藕处理
莲藕去皮洗净,切成块状,泡水以防氧化变黑。
其他食材处理
花生提前浸泡2小时以上。
红枣去核,切成小丁。
煮制
将所有处理好的食材放入锅中,加入1500毫升的水。
大火烧开后转小火,慢慢熬煮。
煮约20分钟后,加入莲藕块。