茄子煲早餐

茄子煲早餐是一道简单又营养的家常菜,适合忙碌的早晨。以下是几种不同的茄子煲早餐做法,供您选择:

电饭锅版茄子豆腐煲

食材:茄子1个、嫩豆腐1块、鸡蛋2个、面粉3勺、干香菇4朵、木耳10朵、白玉菇1小把、青椒1个、火腿肠1个、姜丝、八角、花椒、虾皮、豆瓣酱、蚝油1勺、生抽1勺半、食盐适量、食用油。

做法:

1. 茄子去蒂洗净,削皮后切成小块,放入大碗中。

2. 鸡蛋磕入小碗中搅打成蛋液,倒入茄子块中拌匀。

3. 加入面粉拌匀,让茄子表面均匀裹上一层蛋液和面糊。

4. 电饼铛预热,倒入食用油,将裹有面糊的茄子放入煎炸至表面呈焦黄色,盛出备用。

5. 嫩豆腐洗净切成小块,备用。

6. 炒锅中加入食用油,爆香八角、花椒、姜丝和豆瓣酱,加入其他食材翻炒后加蚝油、生抽、食盐调味。

7. 将炒好的食材和豆腐放入电饭锅中,按下煮饭键即可。

蒸茄子猪肉煲