不吃蒜的凉菜

如果你不喜欢吃蒜,以下是一些建议的凉菜做法:

凉拌黄瓜

黄瓜洗净,去皮,切条后装盘备用。

准备碎花生、藤椒、干辣椒、白芝麻、小葱、醋、醇味鲜、蚝油、老干妈油。

将碎花生、藤椒、干辣椒、白芝麻炒香,加入调料(醋、蚝油、醇味鲜)和老干妈油,炒匀。

将料汁倒入黄瓜条上,拌匀,冷藏后食用口感更佳。

凉拌海带

海带焯水后,放入盐、味精、姜汁、香油即可。

凉拌茄子

茄子洗净切开,摆盘上锅蒸,蒸15分钟。

调凉拌汁:生抽、醋、白糖、花椒面、辣椒面、豆豉,加少许热油。

将凉拌汁浇在蒸好的茄子上,拌匀。

凉拌西兰花

西兰花剪成小朵,焯水后捞出,加入生抽、醋、麻油、盐和黑胡椒碎,拌匀。

萝卜拌香菜