花生酱豆腐汤
花生酱豆腐汤是一道美味且富有营养的佳肴。以下是一种常见的做法:
食材准备:
嫩豆腐 200克
花生酱 适量
白胡椒粉 少许
盐 适量
料酒 适量
鱼头 1个
鱼鳔 10个
料酒 适量
食用油 适量
大蒜 适量
白菜心 100克(可选)
竹荪 5克(可选)
枸杞 5克(可选)
儿菜或白菜等蔬菜(可选)
做法步骤:
鱼头和鱼鳔的处理
将鱼头去鳃洗净,鱼鳔用剪刀剪漏气洗净。
煎鱼头
锅内倒油,放入鱼头煎至两面淡黄,这样煮出的鱼汤会很白。
煮鱼汤
加入鱼鳔和少许料酒,加水煮沸,水要漫过鱼头。
大火煮开后,转小火继续煮二十分钟。