青椒炒肉西葫芦
西葫芦青椒炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
准备材料
西葫芦一个
瘦肉二两
青椒一根
盐适量
酱油适量
耗油一勺
辣椒面适量
蒜末两瓣
制作步骤
西葫芦切丝,蒜切碎,肉切片或条,青椒切斜刀。
肉用盐、水、红薯粉腌五分钟。
倒油,放蒜末,放肉,肉炒至变色加入切好的西葫芦。
放辣椒、盐、耗油、酱油,炒软,加适量水,闷五分钟,起锅。
方法二:牛肉搭配
准备材料
西葫芦
牛肉
青椒
蒜末
小米辣
制作步骤
牛肉逆纹理切薄片,放一勺生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油抓匀腌制10分钟。
油热下牛肉炒至变色,盛出备用。
另起锅烧油下蒜末、小米辣炒香,放西葫芦炒软,加两勺生抽、一勺蚝油翻炒均匀。
放炒好的牛肉、青椒一起翻炒入味,最后放少许盐和味精调味即可。
方法三:简单快捷
准备材料
瘦肉
西葫芦
葱
盐
味达美少许
制作步骤
肉炒熟,放入葱段。
放入西葫芦翻炒。
加入味达美少许、盐适量翻炒至九分熟时放入青椒。
炒至青椒变色盛出。
方法四:详细调味
准备材料
西葫芦一个
青椒一个
肉丝200克
葱花20克
姜10克
油适量
盐少许
生抽少许
十三香少许
鸡精少许
料酒少许
制作步骤
把西葫芦洗净切两半再切成小片备用。
把肉丝里加入料酒少许的葱姜末、生抽腌制一会。
把青椒洗净改刀备用。
把锅烧热倒入油,等油热后放入葱姜末爆香,再放入腌制好的肉丝炒变色,加入西葫芦片翻炒两下,加盐、青椒块、十三香,炒至快好时加入鸡精翻炒几下出锅即可食用。
方法五:豉椒风味
准备材料
西葫芦1个
卤牛肉一块
葱姜蒜
红辣椒
食用油
盐
生抽
十三香
鸡精
制作步骤
西葫芦去皮,切片,清水冲洗一下,控干水分备用。
肉切条,切好放入碗中备用。
葱姜蒜切好,红青椒切块,切丝均可。
起锅烧油,油温起来,倒入切好的肉,翻炒出油脂,然后倒入葱姜蒜,炒出香味,再把西葫芦、红辣椒倒入锅中,翻炒至西葫芦断生,加入盐、生抽、十三香、鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。