清蒸鱼肉滑溜溜的做法
清蒸鱼肉滑溜溜的做法如下:
选鱼:
选择鲜活鱼,如鲈鱼、鲫鱼、鳜鱼、桂鱼等,确保鱼眼清亮、鱼鳞完整紧贴、鱼身有弹性。
腌制去腥:
在鱼身划几刀,抹上盐,淋上料酒,放几片姜片在鱼身和鱼腹中,腌制10分钟左右。
准备食材:
准备一条处理干净的鱼(如鲈鱼约500克)、姜片、葱段、料酒、蒸鱼豉油、盐、花生油等。
处理鱼:
将鱼去鳞去腮,清理干净内脏,用流水冲洗干净。在鱼身两侧各划几刀,这样更容易入味。
蒸鱼:
将腌制好的鱼放入蒸锅中,大火蒸6-8分钟,根据鱼的大小适当调整。蒸好后一定要焖1-2分钟再开盖,这样鱼肉会更滑嫩。
调味:
蒸好后,倒掉盘中的汤汁,去掉葱姜,在鱼身上重新铺上葱丝,淋上蒸鱼豉油。锅中烧热食用油,浇在葱丝上,激发出香味。
出锅与调味:
最后一步,烧一些热油,淋在鱼身上,瞬间激发出佐料的香气,让清蒸鱼更加鲜美诱人。
通过以上步骤,你可以做出一道鱼肉滑溜溜的清蒸鱼。关键在于选鱼的新鲜度、腌制的方法以及蒸制的时间和火候控制。希望这些步骤对你有所帮助,祝你烹饪愉快!