红萝卜和金针菇做的肉圆

红萝卜(胡萝卜)和金针菇做的肉圆是一种美味又健康的菜肴。以下是制作这种肉圆的详细步骤:

食材准备

瘦肉(建议使用猪瘦肉或鸡胸肉)

红萝卜(胡萝卜)

金针菇

大蒜

生抽

蚝油

淀粉

鸡蛋(可选)

面粉(可选,用于炸制时增加粘稠度)

香油、花椒水等其他调味料(根据个人口味添加)

制作步骤

准备肉馅

将瘦肉用清水洗净,剁成细腻的肉馅,放入大碗中备用。

处理蔬菜

金针菇洗净,去掉老根,切成小段。

胡萝卜去皮,切成细丝后再切成小段。

混合材料

将切好的金针菇和胡萝卜放入肉馅中,加入生抽、蚝油和盐,充分搅拌均匀,确保每一块肉都能吸收丰富的调味料。

如果喜欢,可以加入一个鸡蛋和适量的面粉,增加肉圆的黏稠度和弹性。

加入淀粉