油菜和金针菇的做法
油菜和金针菇的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
做法一
用料:
油菜 4棵
金针菇 1大把
糖 一小勺
酱油 两勺
耗油 3~4勺
香油 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 油菜和金针菇洗干净,金针菇分的细一点,方便咀嚼。
2. 锅里倒油,烧热,八分热时加入金针菇,锅里拔啦几下加入酱油上色,耗油调味(不确定耗油量可以先少一点,中途尝尝味道再加)。
3. 金针菇软了后加入油菜,这时金针菇炒久了会出水,油菜本身有水分,锅里会有少量汤汁,翻炒久一点油菜就会软,加入糖(不喜欢甜可以不放糖),尽量翻炒久一点,尝尝味道,酌情加耗油。
4. 出锅前滴入香油,鸡精,超级棒的饭就ok啦,建议汤汁可以蘸馒头,超级香。
做法二
用料:
油菜 300克
金针菇 60克
油豆腐 100克
步骤:
1. 金针菇去掉根部,洗净后焯水,焯水忘记拍了。
2. 油菜去蒂,洗净,小油菜就对半切开,大油菜就切成四份。同样放入开水中烫一下,时间一定要短。捞出后过一下凉水备用。
3. 油豆腐切成小块。
4. 锅内放入少许油,放入金针菇和油菜,加入油豆腐,放适量盐和鸡精调味,出锅即可。
做法三
用料:
油菜 180g
金针菇 100g
辣椒粉 适量
蒜 适量
鲜鸡汁 适量
步骤:
1. 油菜洗净备用。
2. 蒜切片。
3. 将油菜入沸水中略焯过凉。
4. 挤净水份切成段。
5. 金针菇洗净去根撕散备用。
6. 锅中放适量油,加入辣椒粉炒香。
7. 加入蒜片炒香。
8. 加入金针菇炒软。
9. 加入油菜翻炒片刻。
10. 加入盐。
11. 关火后加入几滴鲜鸡汁。
做法四
用料:
油菜 300克
金针菇 70克
油豆腐 30克
植物油 20克
盐 3克
步骤:
1. 将油豆腐洗净,沥干水分,放于盘中备用。
2. 将油菜去蒂,洗净,对半切开。
3. 金针菇切除根部后,洗净,放入沸水中汆汤。
4. 金针菇捞出过凉后沥干备用。
5. 锅中倒入适量油烧热,放入油菜炒软,加入油豆腐、金针菇,放盐,炒至入味,盛入盘中即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。