带鱼辅食做法
带鱼是一种营养丰富的海鲜，适合作为辅食。以下是几种适合不同年龄段和口味的带鱼辅食做法：
香酥带鱼
食材：带鱼、葱姜、辣椒粉
做法：
1. 带鱼切花刀，加葱姜、1勺料酒、生抽、1个鸡蛋清、少许胡椒粉和盐腌制入味。
2. 带鱼均匀裹上淀粉，下锅炸至金黄捞出，最后撒点辣椒粉和欧芹碎即可食用。
清蒸带鱼
食材：带鱼、葱姜、料酒、盐
做法：
1. 带鱼清洗干净，撕掉里边的黑膜，切段，葱切断，姜用刀拍一下切丝。
2. 加一勺生抽、料酒、盐腌制20分钟。
3. 盘中底部铺姜片，把鱼摆好，上面放上葱和姜丝，水开蒸15分钟。
4. 去掉蒸鱼时的葱姜，倒掉蒸出的水，沿盘子边倒入蒸鱼豉油，铺上切好的葱丝和胡萝卜丝，淋上热油激发香味。