五苍鱼的做法
五苍鱼(金鲳鱼)的五种做法如下:
清蒸金鲳鱼 准备食材
:金鲳鱼1条、葱丝10克、辣椒丝10克、蒸鱼豉油2勺。
做法 锅中水开后上火蒸15分钟。 蒸好后倒掉汁水。 淋上2勺蒸鱼豉油。 浇上热油即可出锅。红烧金鲳鱼
准备食材:金鲳鱼1条、葱姜蒜30克、红椒1个、淀粉80克、生抽适量、白糖适量、豆瓣酱适量。
做法 金鲳鱼两面抹上淀粉。 锅中油热,把鱼放进去,每一面煎2分钟,捞出备用。 锅中烧油,下入葱姜蒜辣椒段炒香。 再把金鲳鱼放进去,加入2勺生抽、1碗清水、1勺老抽、半勺白糖、半勺豆瓣酱。 大火烧开汤水,撒上红椒,盖上锅盖,转小火闷15分钟,出锅摆盘即可。剁椒金鲳鱼
准备食材:金鲳鱼1条、姜1块、料酒1勺、葱20克、生抽适量、蒸鱼豉油适量。
做法 金鲳鱼切好段,用料酒、姜丝腌制10分钟。 鱼洗净后铺上剁椒酱。 水开后大锅蒸4分钟,焖2分钟。 撒上葱花,加入蒸鱼豉油,淋上热油即可食用。烤金鲳鱼
准备食材:金鲳鱼1条、葱姜丝10克、五香粉1勺、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、辣椒面1勺、孜然粉1勺。
做法 金鲳鱼加葱段姜丝,加五香粉、生抽、辣椒面等配料,抓拌均匀,腌制半个小时以上。 放入空气炸锅中,鱼表面喷点食用油。 180度烤10分钟,翻面撒上辣椒面、白芝麻。 再烤10分钟,烤好后撒入葱花。金鲳鱼豆腐汤
准备食材:金鲳鱼1条、葱姜段30克、豆腐100克、海鲜菇100克、糖适量、盐适量。
做法
油热后下葱段和金鲳鱼,煎至两面金黄。
加入豆腐和海鲜菇,加适量糖和盐调味。
炖煮10分钟左右,即可出锅。
以上是五种金鲳鱼的做法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。