西红柿鸡蛋虾仁肥牛饭
西红柿鸡蛋虾仁肥牛饭是一道色香味俱佳的佳肴,以下是几种不同的做法:
方法一:西红柿肥牛蒸饭
用料:
肥牛 200g
西红柿 1个
米饭 若干
虾仁 10个
洋葱 1个
墨鱼丸 若干
腊肠 2根
盐 适量
葱 适量
蒜 适量
鸡蛋 1个
步骤:
1. 西红柿洗净放入电饭煲,再放入虾仁、切好的腊肠、墨鱼丸,倒入三四滴橄榄油,再放入盐少许。
2. 后面会有肥牛加入,所以盐不用太多。
3. 加入洗净的米,按正常煮饭程序即可。
方法二:西红柿虾仁肥牛焖饭
用料:
牛肉 适量
西红柿 适量
虾仁 适量
小豌豆 适量
土豆 适量
胡萝卜 适量
香菇 适量
洋葱 适量
香葱 适量
红辣椒 适量
步骤:
1. 蔬菜切成丁备用。
2. 牛肉切丁,先用料酒或红酒,加盐,少许生抽腌半小时备用。
3. 热锅放少许油,先放土豆、胡萝卜、香菇、红辣椒、小豌豆翻炒,加少许盐,再加牛肉、虾仁继续翻炒。
4. 等虾仁颜色变白可倒点水入锅,加少许盐、生抽、酱油,翻炒出香味倒些料酒就可以出锅。
5. 把炒好的蔬菜、牛肉和洗干净的大米一起放电饭煲中,中间留个洞放西红柿,最后可以滴几滴香油进去,增加焖饭香味,选煮饭模式即可。
6. 自动调至保温,撒上些葱花,再焖5-10分钟后搅拌后即可。
方法三:西红柿鸡蛋虾仁肥牛饭
用料:
肥牛 半斤
西红柿 2个
虾仁 200克
鸡蛋 3个
蒜末 适量
小米辣 适量
料酒 2勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
老抽 1勺
淀粉 1勺
胡椒粉 少许
盐 适量
清水 半碗
步骤:
1. 鸡蛋两面煎熟。
2. 西红柿切十字花刀,用开水烫一下,去皮切块。
3. 肥牛半斤,水开烫熟。
4. 准备料汁:蒜末,小米辣,2勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,1勺老抽,1勺淀粉,胡椒粉少许,适量盐,半碗清水。
5. 少油下番茄,炒出汁水下肥牛,倒入料汁,翻炒均匀。
6. 加荷包蛋,轻轻翻动,让蛋裹上料汁。
7. 出炉。
方法四:番茄肥牛滑蛋饭
用料:
肥牛卷 100克
番茄 1颗
娃娃菜 200克
鸡蛋 2个
小葱 半根
大蒜 2瓣
番茄火锅底料 20克
橄榄油 5克
照烧汁 10克
步骤:
1. 番茄切滚刀块,娃娃菜切条,大蒜切碎。
2. 肥牛焯水,去掉血沫,捞出备用。
3. 锅里倒入橄榄油,蒜末炝锅,倒入番茄汤底小火炒匀。
4. 倒入娃娃菜和100毫升的水,加照烧汁调味,大火煮开。
5. 然后放入肥牛和番茄,继续煮1分钟,让番茄变软。
6. 漏勺把鸡蛋倒进去,它就不会变成一大坨,比较均匀的滑蛋。
7. 小火加盖,焖煮到蛋液成型。
8. 连汤带食材全部倒在米饭上,撒点葱花,完成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。