特色烧烤青椒
特色烤青椒是一道色香味俱全的佳肴,其做法多样,可以根据个人口味进行调整。以下是几种常见的烤青椒做法:
基础烤青椒
食材:青椒、小葱、大蒜、醋、芝麻油、酱油、盐、生抽、鸡精。
步骤:
1. 将青椒洗净去籽,沥干水分。
2. 烤箱预热200度,将青椒放入铺有锡纸的烤盘中,烤至略焦黄。
3. 将蒜泥、香葱、生抽、醋、盐、鸡精、香油混合成调味汁。
4. 将烤好的青椒切成适当大小,与调味汁混合均匀。
酿肉烤青椒
食材:青椒、猪肉馅、麻辣花生、食盐、味精、生抽、香油、五香粉、白糖。
步骤:
1. 猪肉馅加盐、味精、五香粉、生抽、香油和白糖搅匀调味。
2. 青椒在1/3处切开,挖去青椒仔和多余部分,酿入肉馅。
3. 烤箱预热200度,将酿好的青椒放入烤箱中层,烤20分钟。
4. 烤好后,撒上麻辣花生碎。
麻辣烤青椒
食材:青椒、大蒜、小米辣、麻辣鲜、油。
步骤:
1. 青椒洗净,大蒜切末,小米辣切圈。
2. 烤箱预热210度,青椒放保鲜袋,倒油,加蒜末和小米辣,捏匀。
3. 烤盘垫油纸铺匀,放入烤箱8分钟,翻面再烤5分钟。
4. 撒上调料拌匀。
空气炸锅烤青椒
食材:青椒、生抽、老抽、椒盐或烧烤料、空气炸锅。
步骤:
1. 青椒切开边,不切断,放入烧烤锅中码放,注意缝隙。
2. 放入蒜,淋入老抽、生抽,撒上烧烤料或椒盐。
3. 空气炸锅180度,烤四分钟,翻面再烤四分钟,重复三次。
4. 取出后撕去表皮,撕成条状,拌匀调料即可。
这些做法各有特色,可以根据个人喜好选择适合的口味。烤青椒不仅口感鲜美,还能增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌。希望你能尝试并享受这道美味的佳肴!