金针菇胡萝卜蒸
金针菇胡萝卜蒸是一道简单且健康的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:蒜蓉味
用料
金针菇 1把
胡萝卜 半个
蚝油 半勺
盐 1克
生抽 1勺
蒜头 3瓣切末
红椒 少量
青椒 少量
做法
金针菇泡发后沥干水分,装盘。
胡萝卜切丁,加少许盐腌制。
蒜头、姜切末,红椒、青椒切末。
水烧开后,放入金针菇和胡萝卜蒸10-13分钟。
另起锅热锅冷油,放入姜蒜末、红椒末、青椒末炒香,加入生抽、蚝油(可加胡椒),炒匀后淋在蒸好的金针菇上。
做法二:蒜蓉酱油味
用料
金针菇 1把
胡萝卜 适量
鸡精 适量
大葱 适量
香菜 适量
做法
金针菇洗净,去蒂,放入盆中,倒入清水浸泡片刻后捞出沥干。
大蒜去皮切末,胡萝卜洗净切丁。
锅中加油烧热,放入蒜末和胡萝卜丁炒香,加入适量酱油和鸡精调味。
蒜蓉酱煮熟后,浇在金针菇上,然后放入蒸锅中蒸约10分钟。
出锅时撒上葱花和香菜。
做法三:咸鲜味
用料
金针菇 1把
胡萝卜 适量
生抽 适量
盐 适量
糖 适量
葱花 适量
花椒油 适量
做法
金针菇切掉老根洗净装盘备用,胡萝卜切小丁备用。
锅烧热后倒入油,油热先放入胡萝卜丁翻炒,再放入蒜末炒香,加入少许糖和适量盐。
炒好的蒜末均匀放在金针菇上,上蒸锅蒸8分钟。
蒸好后,盘里的汤汁倒入炒锅中加少许糖、薄盐生抽和花椒油,搅拌均匀后淋在金针菇上,撒上葱花即可。
小贴士
这道菜可以搭配不同的蔬菜蒸制,如西兰花等,味道也很美味。
蒸制时间根据金针菇的厚度和蒸锅的功率适当调整,一般10-13分钟即可。
最后淋上蒜蓉油或酱油,可以增加菜品的风味。
希望这些做法能帮助你做出美味的金针菇胡萝卜蒸菜!