山药熬茄子
山药熬茄子是一道美味的家常菜,以下是一种典型的做法:
食材用料:
山药两个
茄子一个
猪肉适量
青红椒各半个
油少许
白糖少许
葱姜少许
水适量
老抽少许
咸盐少许
花椒大料少许
做法步骤:
准备食材
猪肉、青红椒、山药、葱姜、茄子都切好备用。
炒糖色
油温七成热下入两勺白糖,小火炒至起大泡。
倒入猪肉煸炒上色,盛出备用。
炒香调料
净锅,先放花椒大料,再倒入少许油,油温七成热下入葱姜炒香。
炒山药和蔬菜
倒入山药、青红椒翻炒半分钟。
注:山药要黄瓤的才好吃,熬菜的山药黄瓤的,炒菜白瓤的,黄瓤的发面,白瓤的发脆。
加入茄子
倒入茄子,红烧肉。
炖煮
加入适量的清水,莫过食材,之后中火炖煮,水开后大约二十分钟后放入少许老抽、咸盐。
炖煮至有少许汤汁后出锅,因为我要拌莜面,所以汤汁稍微多些,能吃辣椒的可以放点辣椒油,或者放葱姜的时候放点干辣椒一起炒香均可。
提示和建议:
选择山药时,黄瓤的山药口感更佳,适合熬煮。
炖煮过程中要保持中火,避免糊锅,同时可以适当翻动食材,使其均匀受热。
如果喜欢辣味,可以在炒葱姜时加入干辣椒一起炒香。
这道菜的味道鲜美,营养丰富,适合搭配米饭食用。希望你喜欢这个做法,并在家中尝试制作。