冬瓜瘦肉末

冬瓜瘦肉末是一道清淡可口的菜肴,适合各种烹饪方法。以下是几种不同的做法:

做法一:简单炒制

用料

冬瓜 400克

瘦肉末 150克

小葱 2根

生姜 少许

酱油 2滴

步骤

将冬瓜去皮去籽,切成小块。

瘦肉剁成肉末,放入料酒拌匀。

热锅凉油,放入冬瓜翻炒至变色。

加入肉末煸炒,炒出香味后放入酱油和适量食盐。

最后放入葱花和姜丝,翻炒1分钟后收汁即可。

做法二:蒸制

用料

猪肉 120克

冬瓜 400克

色拉油 适量

生抽 少许

盐 适量

鸡精 适量

小葱 两棵

姜 一片

枸杞 少许

水淀粉 适量

步骤

猪肉剁成肉末,调适量水淀粉,枸杞浸泡备用。

冬瓜去皮切成薄片,码放盘中。

锅中放油,倒入肉末炒散后放入生抽。

将肉末铺在冬瓜上,蒸锅中添水烧开后放入,大火蒸7-8分钟。

将蒸好的肉末冬瓜盘中水分倒回锅中,加适量盐和鸡精烧开,倒入水淀粉煮至粘稠,放入枸杞搅拌均匀后浇在冬瓜上,撒上葱花即可。

做法三:红烧

用料

冬瓜 400克

瘦肉 100克

豆瓣酱 一勺

蒜 三瓣

葱 两根

盐 适量

鸡精 适量

生抽 两勺

步骤

冬瓜削皮切块,肉、蒜、葱切碎备用。

锅中放油,小火炒散肉末,放入豆瓣酱、生抽和蒜,翻炒均匀。

放入半碗水,调入盐,将冬瓜焖上几分钟,待汤汁焖干,放入鸡精炒匀,出锅并撒上葱花。

做法四:蒸制并勾芡

用料

冬瓜 500克

猪肉末 200克

姜末 适量

蒜末 适量

生抽 适量

老抽 少许

盐 适量

葱花 适量

步骤

猪肉末放入碗中,加入生抽、老抽、盐、姜末和蒜末,搅拌均匀后腌制10分钟。

冬瓜切片,整齐地铺在蒸碗底部。

将腌制好的肉末均匀地铺在冬瓜片上,蒸锅中添水烧开后放入,大火蒸约15-20分钟,直到冬瓜变软、肉末熟透。

取出后撒上葱花增香,即可上桌享用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方法。希望这些食谱能为您提供一些灵感,让您轻松做出美味的冬瓜瘦肉末。