芹菜香蕉牛奶做法

基本做法

用料:牛奶250ml,香蕉一根中等大小,芹菜若干。

做法

芹菜洗净,稍微折断。

香蕉去皮,切成小块。

将芹菜、香蕉和牛奶一起放入料理机或果汁杯中。

混合打碎即可享用。

加蜂蜜的做法

用料:牛奶150ml,芹菜几根,香蕉一根,蜂蜜三大勺。

做法

搅拌杯里倒入牛奶(最好是加热的,口感好一些,肠道负担小)。

芹菜和香蕉放入搅拌机。

加入蜂蜜。

搅拌到没有渣渣,倒入杯中,可以加点喜欢的水果。

榨汁做法

用料:牛奶1包,香蕉2根,蜂蜜1勺。

做法

将香蕉剥开,切成段。

和牛奶一起放入榨汁机中进行榨汁。

加入少许的蜂蜜调匀即可。

使用搅拌机做法

用料:牛奶250ml,香蕉一根中等大小,芹菜若干。

做法

芹菜洗净,稍微折断。

香蕉去皮,切成小块。

切成小块的芹菜和香蕉放入搅拌器中。

开始搅拌,装杯,装饰即可。

加脱脂奶粉的做法

用料:散装香蕉一条,脱脂奶粉两勺,矿泉水半瓶。

做法

把香蕉拨皮,切成块。

在杯子里放脱脂奶粉两勺,加矿泉水搅拌好。

把切成块的香蕉放到榨汁机里榨成汁。

再把榨成汁的香蕉汁倒入装好脱脂奶粉的杯中,搅拌好。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。例如,喜欢口感丰富一些的可以尝试加蜂蜜的做法,而追求健康饮食的可以选用加脱脂奶粉的做法。