便当配菜青椒

青椒是一种非常百搭的食材,可以制作出多种口味的家常菜。以下是一些常见的青椒配菜做法:

青椒塞肉

食材:猪绞肉(150-200克)、青椒(3个)、鸡蛋(1个)、淀粉或土豆粉(1-2汤匙)、面包糠(按个人口味,1汤匙)。

做法:青椒对半切,洗净去籽,洋葱切末,和鸡蛋、少许酱油、淀粉(半汤匙)、面包糠(一汤匙)、盐和胡椒一起拌入肉馅,用手拌匀。配菜切丝,和玉米粒一起翻炒即可。

青椒炒香菇

食材:香菇、青椒、红椒、油、盐、鲜蔬粉、酱油。

做法:将食材洗干净,香菇切成片,青椒、红椒切成条。热锅起油,放入香菇煸炒,稍稍炒香后,放入青红椒一起翻炒,炒至断生后,加入适量鲜蔬粉和酱油,炒熟后即可出锅。

豆豉虎皮青椒

食材:青辣椒3个、生姜小块、干豆豉1小把、油、生抽适量、蔬果粉、盐适量。

做法:青椒洗净把籽去掉切成一段段,生姜剁碎、豆豉冲洗下一下沥掉水分。锅中热油,放入青辣椒煎至两面金黄,盛出。适量生抽、蔬果粉、盐放入碗中调作酱汁,锅中热油放入姜末和豆豉炒香,煎过的青辣椒放入锅中,大火收汁翻炒均匀即可。

青椒炒藕丁

食材:青椒1块、藕1根、鲜蔬粉少许、生抽1汤匙、植物油、盐适量。

做法:藕去皮后切丁,沸水焯水2分钟,盛出备用。青椒切丁,备用。锅中热油,倒入藕丁大火翻炒片刻,接着锅中依次倒入生抽和盐,翻炒均匀,再倒入青椒,大火翻炒片刻,倒入鲜蔬粉,翻炒均匀。

青椒炒豆皮