金针菇白菜蛋炒饭
金针菇白菜蛋炒饭是一道色香味俱佳的家常炒饭,以下是几种不同的做法:
1. 韩式辣白菜炒饭
食材用料:
鸡蛋 1个
金针菇 一小把
米饭 一小盒
胡椒 适量
盐
辣白菜 100克左右
白菜叶 4片
做法:
1. 金针菇洗净,去除底部,在开水中焯2分钟,沥干水分后切成末。
2. 白菜叶洗净,切成丝备用。
3. 锅烧热后,倒入适量的植物油,放入洋葱丁炒出香味,然后放入金针菇末翻炒均匀,炒1分钟。
4. 放入米饭,把菜和米饭翻炒均匀。
5. 在中间打入两个鸡蛋,一起混合均匀,翻炒1分钟左右。
6. 撒盐出锅,可以用模具来盛,倒扣在盘子中,稍微装点下即可食用。
2. 金针菇蛋炒饭(简易版)
食材用料:
洋葱 半个
金针菇 适量
鸡蛋 2个
食用油 适量
盐 适量
做法:
1. 金针菇洗净,去除底部,在开水中焯2分钟,沥干水分后切成末。
2. 洋葱切成丁。
3. 锅烧热后,倒入适量的植物油,放入洋葱丁炒出香味,然后放入金针菇末翻炒均匀,炒1分钟。
4. 放入适量的米饭,把菜和米饭翻炒均匀。
5. 在中间打入两个鸡蛋,一起混合均匀,翻炒1分钟左右。
6. 撒盐出锅,可以用模具来盛,倒扣在盘子中,稍微装点下即可食用。
3. 金针菇白菜炒饭(丰富版)
食材用料:
米饭 1碗
金针菇 1把
豌豆 适量
胡萝卜 适量
玉米粒 适量
火腿肠 适量
盐 适量
做法:
1. 豌豆、玉米、胡萝卜焯水捞出备用。
2. 金针菇焯水切碎,沥干水分。
3. 两个鸡蛋打散,倒入切碎的金针菇搅打均匀。
4. 锅中倒油,可以多倒一些,油热后倒入金针菇蛋液,炒至蛋液凝固。
5. 紧接着倒入豌豆、玉米、火腿肠一起翻炒。
6. 倒入米饭翻炒,隔夜的剩米饭炒出来口感比较好,粒粒分明。
7. 最后添加适量盐调味,喜欢酱油色的,也可以添加生抽。
4. 金针菇白菜蛋炒饭(健康版)
食材用料:
金针菇 150g
鸡蛋 3个
葱、姜、蒜 适量
生抽、盐、油、鸡精 适量
做法:
1. 金针菇去根后浸泡盐水10分钟,起到杀菌驱虫的作用。
2. 将三个鸡蛋打入容器,搅拌均匀。
3. 浸泡完成的金针菇,用清水清洗1–2遍,沥干水分备用。
4. 金针菇切成手指一寸左右的长度。
5. 将切好的金针菇放入容器中,倒入打散的鸡蛋液、盐、鸡精,搅拌均匀。
6. 起锅烧油,油热后倒入调制好的金针菇鸡蛋液,中小火慢炒5分钟,翻炒期间大约一分钟左右翻拌一次。
7. 在出锅前加入适量葱花、香菜,翻拌均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。