豌豆木耳炒鱼

豌豆木耳炒鱼是一道美味的中式菜肴,结合了鱼类的鲜美和蔬菜的清新。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

草鱼 500克

青豆 100克

鸡蛋 1个

柿子椒 适量

黑木耳 适量

葱、姜、辣椒 适量

盐、糖、料酒、胡椒粉、麻油、鸡精 适量

步骤

准备食材

草鱼洗净去骨去皮,切成小块,用清水稍浸去血水,捞出沥干水分,用一个蛋清搅拌。

黑木耳用水煮一下,捞出备用。

葱、姜、辣椒洗净切碎。

炸鱼块

锅里放500克油,油热后放入鱼块稍炸,捞出备用。

炒制

另用锅,油热后放入姜、辣椒爆香。

加入鱼块、黑木耳、青豆快炒,稍放一点水,炒的动作要轻。

加入盐、糖、料酒、胡椒粉炒匀。

放入葱、麻油、鸡精,炒匀即可出锅。

小贴士