豆腐胡萝卜木耳
豆腐胡萝卜木耳是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
酸甜口味
材料:豆腐、木耳、胡萝卜、糖、盐、醋、淀粉、大蒜瓣、香葱、番茄酱。
做法:
1. 豆腐切成小块,用淡盐水浸泡10分钟。
2. 木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,香葱切末,大蒜剁碎。
3. 调制酸甜汁:2勺糖、1勺醋、2勺番茄酱、2勺水、1勺酱油。
4. 豆腐沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,加入胡萝卜和木耳翻炒,至木耳爆响,放入豆腐翻炒至金黄色,加入调好的汁小火咕嘟一下,加盐调味,待汤汁浓稠后关火,撒上香葱即可。
简单快捷
材料:豆腐、胡萝卜、黑木耳、青蒜、金龙鱼外婆香菜籽油、盐、鸡精。
做法:
1. 锅中加油,加入青蒜爆香。
2. 加入豆腐、胡萝卜、黑木耳炒至熟透。
3. 加盐、鸡精调味,盛出装盘。