海参花煮冬瓜
海参花煮冬瓜是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作海参花煮冬瓜的详细步骤:
材料准备
海参:适量
冬瓜:适量
姜片:适量
葱:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精/鸡精:适量(可选)
胡椒粉:适量
清水:适量
制作步骤
海参处理
将海参仔细切丁。
用酱油和清水轻轻煨制海参20分钟,使其充分入味。
将煨好的海参放入蒸箱蒸10分钟,以达到软糯的状态。
冬瓜处理
冬瓜去皮后切成小块。
烧热锅,加入适量油,放入葱段爆香。
用爆过葱段的油翻炒冬瓜,直至冬瓜变软糯熟透。
炒制与调味
将蒸好的海参丁加入炒好的冬瓜中。
翻炒均匀,使海参和冬瓜充分混合。