五花肉炒黄花菜木耳
五花肉炒黄花菜木耳是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
五花肉:200克
干黄花菜:50克
干木耳:10克
辣椒:1个(可根据口味调整)
姜:1小块
蒜:2瓣
葱:1根
酱油:1-2勺
料酒:1勺
盐:适量
白糖:少许
鸡精:少许
植物油:适量
制作步骤:
食材处理
五花肉切成薄片或丝,用料酒、酱油、蛋清和少许淀粉腌制15分钟。
干黄花菜和干木耳分别用温水泡发30分钟,洗净后沥干水分。
辣椒切丝,姜蒜切片,葱切葱花。
煸炒五花肉
热锅凉油,油温五成热时,倒入腌制好的五花肉,快速翻炒至变色,炒出多余的油脂,盛出备用。
炒香料
锅中留底油,加入姜片和蒜片,炒出香味。
炒蔬菜
将泡发好的黄花菜和木耳倒入锅中,翻炒均匀。
加入辣椒丝,继续翻炒。
调味
加入酱油、白糖和适量盐,翻炒均匀。
根据口味,可以加入少量鸡精提味。
收汁
加入少量开水,盖上锅盖,中小火翻炒至汤汁收干,注意不要炒得太干,以免影响口感。
合炒
将之前炒好的五花肉重新倒入锅中,与黄花菜和木耳一起翻炒均匀,确保每块肉都裹上汤汁。
出锅装盘
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
煸炒五花肉时,油温不宜过高,以免肉质变硬。
黄花菜不要焯太久,以免影响口感和营养。
可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量。
希望你能成功制作出美味的五花肉炒黄花菜木耳!