干鱼肚做法
干鱼肚的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 熘炒鱼肚
食材:
鱼肚(干鱼肚需提前泡发)、木耳、黄瓜、胡萝卜
葱、姜、蒜适量
盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、醋、食用油适量
步骤:
处理食材
泡发好的鱼肚切成均匀的小块。
木耳泡发后撕成小朵;黄瓜、胡萝卜洗净切成片;葱、姜、蒜切末。
调制芡汁
在碗中放入盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、醋,加入适量清水,搅拌均匀成芡汁。
焯烫鱼肚
锅中烧开水,加入少许料酒,放入鱼肚焯烫1 - 2分钟后捞出,沥干水分。
炒制配菜
锅中倒油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
放入木耳、黄瓜片、胡萝卜片翻炒均匀,炒至配菜断生。
熘炒鱼肚
倒入焯烫好的鱼肚,翻炒几下。
倒入调好的芡汁,快速翻炒,让鱼肚和配菜都裹上芡汁,待芡汁变得浓稠就可以出锅了。
2. 家常做法
食材:
鱼肚、盐、生姜、料酒、白胡椒粉、料酱、白糖、大葱、蒜瓣、生抽、老抽、淀粉、菜籽油
步骤:
清洗鱼肚
将鱼肚清洗干净,用盐和生姜腌制10-15分钟,去腥味。
煮鱼肚
在锅中加入一些水,加入适量的盐、料酒和生姜,把鱼肚放入水中煮熟。
切鱼肚
煮熟的鱼肚捞出后,切成薄片。
调制酱汁
在一个大碗中加入适量的料酱、盐、白糖、白胡椒粉、葱姜蒜水以及适量的生抽和老抽,调成酱汁备用。
淀粉水
在另一个碗中加入少量水,加入适量的淀粉,搅拌均匀成淀粉水备用。
炒制
取一个平底锅,加入适量的菜籽油,烧热后加入葱姜蒜炒香。
加入鱼肚片煸炒均匀。
倒入事先调好的酱汁,翻炒均匀。
倒入调好的淀粉水,继续翻炒均匀。
盛盘
盛盘后即可享用。
3. 干鱼肚汤
食材:
干鱼肚150克、鸡胸肉100克、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、盐适量、香菜适量
步骤:
泡发鱼肚
将干鱼肚泡发至软化,清洗干净后切成薄片备用。
准备鸡肉
鸡胸肉切成薄片,葱切成葱花,姜切成姜末。
煮汤
锅烧热,倒入适量的水,加入姜末和葱花煮沸。
加入鸡胸肉片煮熟,捞出备用。
焯水鱼肚
煮沸的水中加入干鱼肚片,稍微焯水,捞出备用。
炖煮
锅中重新加入适量的清水,倒入鱼肚片和鸡胸肉片,煮沸后转小火炖煮15分钟,使鱼肚更加入味。
加鸡蛋
打入鸡蛋,用筷子快速搅拌,使鸡蛋均匀分散为蛋花。
调味
加入适量的盐调味,继续炖煮2-3分钟。
盛出
撒上香菜末,即可关火盛出。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。