海螺花生炖排骨的功效
海螺花生炖排骨的做法如下:
准备食材
排骨 500克
花生 200克
姜 1块
八角 1个
桂皮 1小块
葱 适量
料酒 适量
生抽 适量
鸡粉 适量
盐 适量
处理排骨
将排骨洗净放入锅里煮开焯去血水,捞出用凉水冲洗干净备用。
处理花生
将花生米洗净备用。
炖煮
将花生和排骨放入电压锅里,加入八角、桂皮、生姜、葱、生抽,盖上锅盖大火煮10分钟后转小火炖20分钟。
时间到后放入盐、鸡粉调味,花生炖排骨即可出锅。
建议:
可以根据个人口味适量调整调料的用量,比如喜欢更鲜美的可以多加一些料酒和生抽。
如果喜欢软烂的口感,可以适当延长炖煮的时间。