葫芦加笋炖汤
翡翠葫芦笋汤
简介:
翡翠葫芦笋汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品。葫芦笋和多种菌菇的搭配,不仅味道鲜美,还能为身体提供多种维生素和纤维素。
所需材料:
香菜叶:适量
海鲜菇:2根
姜:2片
葫芦笋:2小段
鸡枞菌:2根
娃娃菜:1片叶子
香菜梗:1根
盐:适量
植物油:适量
鲜蔬粉:适量
所需工具:
汤锅
煎锅
步骤:
* 前期准备:
1. 将所有食材清洗干净,备用。
2. 菌菇类冲洗,避免洗的过程中吸入过多的水。
* 制作过程:
1. 汤锅注入水,水量为一碗汤2碗水,接着将鸡枞菌、海鲜菇、姜片放入汤锅大火烧开,转小火慢炖。
2. 煎葫芦笋(豆制品),煎锅加入适量的油,不用多,锅底薄薄的有一层油即可,中小火,慢慢的将葫芦笋煎出虎皮,盛出切小段,备用。
3. 烧开水炒娃娃菜和香菜梗,焯至娃娃菜变软,捞出。香菜梗(香菜梗选长一点,起到绑的作用)入水停3秒就可以捞出,将娃娃菜从硬的部分开始向业的部分卷起来,最后用香菜梗绑一下,系自己喜欢的结就可以,备用。