黑豆玉米猪排骨汤的做法
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是几种常见的黑豆玉米排骨汤制作方法:
方法一
食材:
黑豆:150克
排骨:300克
玉米:一根
红枣:几颗
枸杞:适量
姜:几片
料酒:适量
盐:适量
步骤:
1. 黑豆提前浸泡一晚或4小时。
2. 排骨焯水去腥,锅中倒油加入姜蒜激发香味,随后倒入排骨煸香。
3. 电饭煲加适量的水,将排骨和黑豆一同放进去选择“煲汤”模式,焖煮30分钟。
4. 30分钟后加入玉米和红枣继续焖煮一小时。
5. 出锅后撒上枸杞即可。
方法二
食材:
排骨:300克
黑豆:150克
玉米:一根
姜:几片
葱花:适量
盐:适量
步骤:
1. 黑豆泡水,冰箱放了一晚上,次日等生鲜排骨。
2. 排骨洗净焯水,血沫子要去干净,姜片葱花都备好。
3. 开水加姜片、排骨、玉米,煲上半小时,加黑豆继续煲一小时,黑豆酥软即可,加盐葱花出锅。
方法三
食材:
排骨:300克
玉米:一根
黑豆:20克(两小把)
生姜:两小块
花椒:10粒
虾皮:一小把
步骤:
1. 新鲜排骨,两块生姜拍扁,一起放入开水中,焯水。捞出沥干,放入炖盅里。
2. 切玉米,用刀环着一圈切,会断的。当然,比较费力气。因为锅比较小,又将玉米截破成两半。
3. 放入虾皮和淘洗好的黑豆。加入满盅水,放下花椒。
4. 盖上炖盅盖,置放到加了水的隔水蒸锅中,设置好时间。
方法四
食材:
玉米:1根
黑豆:100克
排骨:500克
姜片:3片
料酒:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
水:适量
步骤:
1. 将玉米剥去外皮并切成小段。黑豆提前泡水,洗净备用。
2. 排骨洗净之后,放入沸水中焯水,煮沸后捞出冲洗一下。
3. 热锅加入适量的油,放入姜片进行煸炒,使其散发出香味。
4. 倒入排骨翻炒均匀,加入料酒去腥。
5. 加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫。
6. 接着将玉米和黑豆放入锅中,盖上锅盖,小火煮约1-2小时,直到排骨炖烂。
7. 汤煮好后,加入适量的盐和胡椒粉调味。
方法五
食材:
黑豆:小半碗
排骨:半斤到一斤
姜:几片
玉米:一根
水:适量
盐:适量
步骤:
1. 先把黑豆放到碗里,加入足够的清水,泡上半个小时。
2. 排骨得焯一下水,去除里面的血水和杂质。
3. 泡好的黑豆放到锅里,加入足够的冷水,大火烧开,煮上20分钟。
4. 把处理好的排骨和切好的玉米放到锅里,加入足够的水,大火烧开。
5. 大概炖个30-45分钟,汤就差不多炖好了。最后根据个人口味加入适量的盐调味。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法来制作黑豆玉米排骨汤。