芹菜叶拌黄瓜木耳
芹菜叶拌黄瓜木耳是一道健康美味的凉菜,结合了芹菜的清香、黄瓜的爽脆和木耳的滑嫩。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
黄瓜 1根
芹菜叶 50g
水萝卜 1根(可选)
芝麻 10g
麻油 适量
辣椒油 适量
盐 适量
鸡精 适量
蒜蓉 适量
醋 适量
生抽 适量
花椒油 适量
白糖 少量
大葱 1根(可选)
红椒 半个(可选)
做法
芹菜叶焯水:
将芹菜叶洗净后放入沸水中焯一下,捞出后攥干水分,切成小段备用。
黄瓜切丝:
黄瓜洗净后切成细丝,水萝卜洗净后切成细丝(如果使用)。
木耳处理:
泡发好的木耳洗净,撕成小块或细丝,放入沸水中焯一下,捞出后挤干水分。
准备调料:
准备蒜蓉、芝麻、麻油、辣椒油、盐、鸡精、醋、生抽、花椒油和白糖等调料。
拌匀:
在一个大碗中,将焯水后的芹菜叶、黄瓜丝、水萝卜丝、木耳、蒜蓉、芝麻、麻油、辣椒油、盐、鸡精、醋、生抽、花椒油和白糖混合均匀,拌匀即可食用。