辅食火腿西兰花白菜做法

辅食火腿西兰花白菜的做法如下：

准备食材

火腿适量

西兰花适量

蒜末适量

鸡精适量

水淀粉适量

盐适量

处理西兰花

西兰花掰成小朵，放入加了盐的沸水中略焯，捞出后过凉备用。

炒制

锅中加适量油烧热，加入蒜末煸炒出香味。

加入火腿片炒透（如果是冷冻过的，如果是新鲜的，可略炒）。

加入西兰花快速翻炒。

加盐调味。

勾入少许水淀粉。

加入鸡精翻匀出锅。