苦瓜香蕉汁做法

苦瓜香蕉汁是一道营养丰富且口感清爽的饮品,适合在炎热的夏季饮用。以下是几种常见的苦瓜香蕉汁做法:

简单版苦瓜香蕉汁

材料

苦瓜 200g

香蕉 150g

饮用水 300ml

蜂蜜 少许

步骤

1. 苦瓜洗净后切开去瓤,切成小块放入沸水焯1分钟,沥水备用。

2. 香蕉剥皮后切成段备用。

3. 榨汁机内放入香蕉和苦瓜,倒入适量饮用水,按键榨成汁。

4. 榨好的香蕉苦瓜汁倒入杯中,放入少许蜂蜜搅匀饮用。

蜂蜜苦瓜香蕉汁

材料

苦瓜 200g

香蕉 150g

饮用水 300ml

蜂蜜 适量

步骤

1. 苦瓜洗净后切开去瓤,切成小块放入沸水焯1分钟,沥水备用。

2. 香蕉剥皮后切成段备用。

3. 榨汁机内放入香蕉和苦瓜,倒入适量饮用水,按键榨成汁。