苦瓜香蕉汁做法
苦瓜香蕉汁是一道营养丰富且口感清爽的饮品,适合在炎热的夏季饮用。以下是几种常见的苦瓜香蕉汁做法:
简单版苦瓜香蕉汁
材料:
苦瓜 200g
香蕉 150g
饮用水 300ml
蜂蜜 少许
步骤:
1. 苦瓜洗净后切开去瓤,切成小块放入沸水焯1分钟,沥水备用。
2. 香蕉剥皮后切成段备用。
3. 榨汁机内放入香蕉和苦瓜,倒入适量饮用水,按键榨成汁。
4. 榨好的香蕉苦瓜汁倒入杯中,放入少许蜂蜜搅匀饮用。
蜂蜜苦瓜香蕉汁
材料:
苦瓜 200g
香蕉 150g
饮用水 300ml
蜂蜜 适量
步骤:
1. 苦瓜洗净后切开去瓤,切成小块放入沸水焯1分钟,沥水备用。
2. 香蕉剥皮后切成段备用。
3. 榨汁机内放入香蕉和苦瓜,倒入适量饮用水,按键榨成汁。