红烧鲫鱼金针菇土豆
土豆金针菇烧鲫鱼是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
材料
鲫鱼:两条
料酒:两勺
生姜:一块
老抽:三勺
生抽:三勺
大葱:一棵
香菜:两棵
土豆:两个
豆皮:一张
盐:一小勺
金针菇:两把
辣椒粉:两勺
色拉油:4勺
做法
准备材料
鲫鱼清理干净,鱼腹切花刀,用料酒、生抽、老抽、盐腌制20分钟。
土豆切片,豆皮切丝,金针菇洗净。
大葱切段,香菜切段,生姜切片。
烤制鲫鱼
在烤盘上铺锡箔纸,刷上色拉油,将腌制好的鲫鱼摆放在上面。
将配菜土豆片、豆皮丝、金针菇等放入烤箱,以“强烧烤”190度烤制20分钟。
炒制配菜
在烤箱烤鱼的过程中,将大葱、生姜、香菜等配料爆炒至五分熟。
完成烹饪
将烤好的鲫鱼连同烤好的蔬菜一起放入烤箱,再烤制5分钟,使鲫鱼充分吸收配菜的香味。
根据个人口味调整盐量,最后撒上辣椒粉增加风味。
小贴士
腌制鲫鱼时,加入料酒、生抽、老抽和盐,可以使鱼肉更加入味。
烤制过程中要注意观察火候,避免烤焦。
配菜的炒制可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放辣椒粉。
这道 土豆金针菇烧鲫鱼结合了鱼的鲜美和蔬菜的爽脆,营养丰富,适合家庭日常食用。