红烧肉不油炒
红烧肉不油炒的做法如下:
食材准备
五花肉 500克
冰糖 适量
姜片 适量
八角 2个
香叶 2片
干辣椒 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
开水 适量
制作步骤
五花肉洗净,切成两厘米宽的小方块。提前烧一壶开水备用。
锅烧热,不用放油,直接放入五花肉块,紧贴锅底,小火慢煎。不要着急翻动,等到油渗出就可翻面,煎至几面都微微焦黄即可盛出肉块备用(油留在锅里)。
锅里放入冰糖,小火不断翻炒搅拌,直到全部融化,开始冒泡。将五花肉倒入,迅速翻炒均匀。切记糖水不要炒太久,避免发苦。
翻炒均匀后放入姜片、八角、香叶、干辣椒,继续翻炒几下。淋入黄酒或者料酒,再加入老抽、生抽,翻炒至所有肉块都上色。
倒入开水,要使肉块完全淹没。大火烧开,转小火慢炖50分钟。